想用Facebook账号登Telegram？先搞懂这几点再动手
导读：这篇不是教你装Facebook，而是讲清楚Telegram和Facebook账号怎么配合使用。看完你能分清注册和登录的区别、处理「Too many attempts」报错，以及知道什么时候该考虑直接搞个成品号。
先别急着搜「如何安装facebook账号」，你可能问错了方向
社群里每天都有七八个人进来就问「怎么安装facebook账号」，我一般先回一句：你是想注册一个Facebook号，还是想用Facebook登Telegram？这俩完全不是一回事。如果你是想注册Facebook，那直接去官网填表就行，跟Telegram没关系。但如果你是想在Telegram里用Facebook账号登录，那压根不需要「安装」Facebook，只需要在Telegram设置里点「用Facebook登录」就行——前提是你的Telegram还没绑手机号。
我见过最典型的场景：一个哥们儿下载了Telegram，打开发现要手机号，他不想暴露自己的号码，就想用Facebook账号绕过去。结果点了「Sign in with Facebook」之后，Telegram弹出一个红字「You need a phone number to use Telegram」。他截图发到群里问是不是要装Facebook App，其实不是，是Telegram从2020年之后就必须绑手机号了，Facebook登录只是给你多一个登录入口，不是免手机号通行证。
用Facebook登Telegram到底靠不靠谱
靠谱，但有条件。如果你在注册Telegram时选了「使用Facebook登录」，系统会让你授权，然后跳过短信验证码那一步。听起来挺美，对吧？但这里有个隐藏的坑：如果你后来想换手机或者想解绑Facebook，Telegram会要求你补绑一个手机号，否则账号就卡在那里动不了。我处理过的一个案例，用户用Facebook登录后用了半年，突然一天手机丢了，想在新手机登录，结果发现必须收短信验证码——可他当初根本没绑手机号。最后只能走账号申诉，花了大概4到7个工作日才拿回来。
所以我的建议是：用Facebook登录可以，但登进去之后立刻去「隐私与安全」里绑一个手机号。这样既保留了Facebook的快捷登录，又不会哪天被卡脖子。
点Facebook登录后报错「Too many attempts」怎么办
这个报错太常见了，原文是「Too many attempts. Please try again later.」一般出现在你短时间内连续点了三四次Facebook登录按钮之后。Telegram会临时锁掉你的IP，大概锁15分钟到1小时不等。我试过最快的解封方式是切到手机流量（换IP），然后等10分钟再点一次。如果还不行，就去Facebook的安全设置里看看是不是你的Facebook账号本身被限制了——有时候Facebook那边风控了，Telegram这边也会跟着报错。
还有一种情况是，你Facebook账号是新注册的，没头像没好友，Telegram会判定为高风险账号，直接拒绝授权。这种你等三天再试，或者先去Facebook发两条动态再回来。
我不想用Facebook了，能解绑吗
可以，但解绑之后必须马上绑手机号，否则你下次登录就进不去了。操作路径：Telegram设置 → 隐私与安全 → 登录方式 → 取消勾选Facebook。取消的瞬间会弹窗让你输手机号，输完收个验证码就完事了。整个过程不到两分钟，但如果你没有手机号可绑，那就别解绑，放着也不碍事。
那为什么有人非要「安装」Facebook账号
我琢磨了一下，问这个问题的人多半是被一些教程误导了。有些老文章写的是「先在手机装Facebook，然后用Facebook注册Telegram」，这放在2018年之前可能行得通，现在Telegram的注册流程早就改了。你不需要装Facebook App，甚至不需要有Facebook账号，直接用手机号注册Telegram是最省事的。如果你非要用Facebook登录，用手机浏览器打开web.telegram.org也能操作，不用额外下载东西。
另外，如果你是想批量管理多个Telegram账号，那更不建议用Facebook登录，因为每个Facebook账号都要养，成本比直接买成品Telegram号高多了。我们社群里做跨境的那帮人，基本都是直接搞现成的号，省去注册和养号的麻烦。
实在搞不定账号，可以考虑现成的
如果你折腾了半天，卡在手机号验证或者Facebook授权失败，又急着用Telegram，可以直接弄一个已经绑好手机号的成品号。这种号一般都已经过了风控期，登录就能用，省掉注册、养号、解封那些破事。我们这边提供的Telegram账号就是这种，有需要可以私聊问问，反正比你自己从头折腾快得多。
常见问题
我点了Facebook登录，结果Telegram还是要我输手机号，这正常吗？
正常，Telegram现在强制要求绑定手机号，Facebook登录只是跳过验证码那一步，不是免手机号。你随便输一个能收短信的号就行，后续可以改。
Facebook账号被封了，我的Telegram还能用吗？
能用，但如果你没绑手机号，一旦退出登录就再也进不去了。建议现在就去设置里补绑一个手机号，解绑Facebook也不影响Telegram使用。
为什么我点Facebook登录后一直转圈，最后提示「Too many attempts」？
这是Telegram的临时风控，通常锁15分钟到1小时。你可以切手机流量换个IP，等10分钟再试。如果还不行，检查一下Facebook账号是不是被限制了。
